Dzień ten został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001 roku w celu szerzenia wiedzy na temat depresji i zachęcania do jej leczenia. Depresja to choroba związana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, że występuje bardzo często, zwłaszcza w obecnym czasie pandemii, nadal jest tematem tabu, a osoby na nią cierpiące wstydzą się szukać pomocy. Warto jednak pamiętać, że depresja jest uleczalna, chociaż może nawracać.
Charakterystyczne objawy depresji to:
- Smutek, przygnębienie, brak odczuwania radości
- Zmniejszenie zainteresowań
- Apatia, zmniejszenie aktywności fizycznej, niechęć do działania
- Problemy ze snem. Bezsenność lub nadmierna senność
- Zmniejszenie lub zwiększenie apetytu, przy czym spadek/wzrost wagi.
- Uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii
- Lęk i wewnętrzny niepokój
- Trudności w zapamiętywaniu i koncentracji
- Poczucie beznadziejności i niska samoocena
- Dolegliwości bólowe
Dane WHO mówią, że depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według prognoz do 2030 roku może być na pierwszym miejscu.
Depresja dotyka też dzieci i młodzież. Przyczyny to głównie:
- Nadużywanie alkoholu i innych substancji psychoaktywnych przez członków rodziny
- Przemoc w rodzinie
- Choroba członka rodziny lub samego dziecka
- Utrata bliskiej osoby
- Wykorzystywanie fizyczne, psychiczne i seksualne
- Trudna sytuacja ekonomiczna oraz społeczna
- Konflikty między rodzicami
- Zaniedbanie
Jeśli dziecko wypowiada myśli na temat braku sensu życia, szuka informacji na temat leków, ujawnia choćby w najmniejszym stopniu zamiary samobójcze, to istnieje ryzyko próby samobójczej. W takiej sytuacji należy niezwłocznie skontaktować się ze specjalistą. Może się okazać, że konieczna będzie hospitalizacja.
Jeśli coś cię niepokoi, szukasz pomocy i wsparcia, uzyskasz je w Specjalistycznych Poradniach Zdrowia Psychicznego.
Przypominamy, że w strukturach SPZ ZOZ w Nowej Dębie funkcjonują Specjalistyczne Poradnie Zdrowia Psychicznego zarówno dla osób dorosłych jak i dla dzieci, w których znaleźć można profesjonalną pomoc.
Źródło: Internet